Grupa wsparcia


Grupa wsparcia ma na celu wesprzeć kobiet w trudnej chorobie niepłodności i nauczyć uczestniczki żyć z chorobą, a nie chorobą.

Przyjdź na spotkanie i zobacz, że nie jesteś sama! Twoje uczucia, emocje i sposób przeżywania są ważne. Grupa wsparcia to wyjątkowe miejsce, gdzie Twoje emocje będą wysłuchane i zrozumiane, tu poczujesz się bezpiecznie, dając wsparcie sobie i innym uczestniczką.

Spotkania odbywają się raz w tygodniu (wtorek) w godzinach 18:15 – 20:15 (2h)

Startujemy 7 maja.

Każde spotkanie zakłada podjęcie tematu przewodniego, dyskusje uczestniczek i na zakończenie relaksację. Metody relaksacyjne mają za zadanie zniwelować stres i obniżyć poziom kortyzolu we krwi, który jest dużym problemem w trakcie starań. Stosowane praktyki to: medytacje, trening Shultza, metody oddechowe.

Na grupę wsparcia obowiązują zapisy.

UWAGA: Obowiązuje limit miejsc. Grupa nie może przekraczać 10 osób. Grupa wsparcia zakłada 7 spotkań.

Cena uczestnictwa w grupie wsparcia: 100 zł (każde spotkanie)

 

Miejsce spotkania: Studio Zdrowia al. Prymasa Tysiąclecia 145/149, 01-424 Warszawa

Daty i tematyka spotkań:

7.05.2024 – Moja droga do dziecka – spotkanie zapoznawcze

14.05.2024 – Coming out – czy i komu powiedzieć o chorobie niepłodności

21.05.2024 – Komunikacja w związku – oczekiwania versus rzeczywistość

28.05.2024 – Ja kobieta – jak siebie definiuje

04.06.2024 – Emocje- Zazdrość – dlaczego wszystkie koleżanki zachodzą w ciąże a ja nie?

11.06.2024 – Niepłodność a seks – czy seks może być jeszcze przyjemny – spotkanie z seksuologiem

18.06.2024 – Akceptacja niepłodności – czy to możliwe?

 

Cel grupy wsparcia

Celem spotkań grupy wsparcia jest udzielanie sobie na wzajem wsparcia, poprzez

  • wymianę doświadczeń
  • wymianę wiedzy
  • empatię
  • akceptację różnorodności przeżyć, emocji, opinii, doświadczeń

Nadrzędnym celem członków grupy wsparcia jest pomoc samemu sobie w kręgu osób z podobnymi problemami.

Jeżeli jesteś zainteresowana dołączeniem do grupy wsparcia, napisz sms lub zadzwoń pod numer:
+48 788 655 214

Prowadząca grupę wsparcia:

Edyta Zawistowska-Rola – psycholożka niepłodności, terapeutka w trakcie certyfikacji w nurcie logoterapii, terapii skoncentrowanej na sensie życia i wartościach wg Viktora Frankla. Współpracuje z kliniką niepłodności Gameta Warszawa, gdzie otacza opieką psychologiczną pary zmagające się z chorobą niepłodności. Autorka podcastu „Płodna głowa – o emocjach w niepłodności” oraz „Szczęście w codzienności”.

 

Regulamin grupy

  1. Zasada poufności

Poufność jest fundamentalną zasadą grupy, która rodzi zaufanie do procesu i jej uczestników. Informację, które padają na spotkaniu są poufne i nie mogą wydostać się poza krąg uczestników grupy. Nie opowiadamy osobom nie biorącym udziału w spotkaniach grupy o innych Uczestniczkach. Nie nagrywamy spotkań Grupy.

2. Zasada dobrowolności

Uczestnictwo w grupie wsparcia polega na dobrowolności. Oznacza to również, że każda osoba może wystąpić z grupy wsparcia, kiedy uzna to za słuszne.

3. Zasada wsparcia a nie zasada problemu

Na spotkaniach grupy skupiamy się na wsparciu i szukaniu rozwiązań. Nie skupiamy się na chorobie tylko na wsparciu. Szukamy wspólnie sensu, optymizmu, nadziei na lepsze życie. Pracujemy metodami skupionymi na rozwiązaniach.

4. Zasada wzajemnej życzliwości

Uznajemy, że myśli i uczucia nie są dobre ani złe a każdy ma prawo do ich przeżywania. Zgadzamy się na różnorodność naszych opinii i doświadczeń. Widząc ich odmienność, nie staramy się przekonywać innych osób do swoich racji. Każda uczestniczka grupy ma prawo do swobodnej wypowiedzi. Obowiązuje zasada nieprzerywania, gdy ktoś zabiera głos.

Jeżeli jesteś zainteresowana dołączeniem do grupy wsparcia, napisz sms lub zadzwoń pod numer:
+48 788 655 214

 Możesz zapisać się również na wydarzenie na Facebooku:  https://fb.me/e/22iJxrsl2